חופשת סקי

למרות שאצלנו עדיין חם גם בתחילת אוקטובר, אל תשכחו שהחורף מתקרב אלינו במהירות, ואיתו הספורט הכי שווה שיש, ואני מדבר כמובן על סקי.
כבר בתקופה הקרובה כדאי להתחיל לתכנן את חופשת הסקי הבאה שלכם.
אז איך מתכוננים ומתכננים חופשת סקי? יש לקחת בחשבון את הדברים האלה:שיפור הכושר הגופני
ספורט הסקי הוא פעילות גופנית קשה ומאמצת פיזית, וחשוב מאוד לעשות תרגילי כושר מתאימים, ולהתחיל בכך כחודשיים לפני החופשה.
מדובר בתרגילים יעודיים שמחזקים את שרירי הרגליים, הגב והכתפיים.
טיפ: חפשו ביוטיוב סרטונים שמנחים איך לתרגל את הגוף לגלישת סקי.

מיומנויות גלישה
קשה לשפר את יכולת הגלישה בסלון הבית…יש שני אפשרויות והן לחכות לשבוע החופשה ואז לקחת שיעורי סקי, או לעשות כמה תרגולים בסקימולטור.
מומלץ מאוד להגיע לשבוע החופשה שלכם אחרי שעברתם ריענון טכני (בהנחה כמובן שאתם כבר יודעים לגלוש), זה יעזור לכם להתחיל את החופשה בקלילות ולא תבזבזו את חצי היום הראשון בניסיונות להזכר במה שלמדתם בשנה שעברה.

אתר סקי ומלון
בחירת אתר הסקי, המלון והאזור שבו נחווה את שבוע הסקי – זה תלוי בהרבה גורמים, החשובים שבהם הם התקציב שלכם, יכולת הגלישה, האם אתם טסים לבד או עם כל המשפחה (גיל הילדים) ועוד גורמים. אם אתם רק עכשיו מתחילים, רצוי לקרוא בדף אתרי סקי כיצד יש לבחור מקום גלישה המתאים לצרכים ולידע שלכם.

מילה קטנה על אתר החרמון – תהיו קצת פטריוטיים, החרמון בהחלט מקום טוב לגלוש בו, לא חייבים לטוס לחו”ל בשביל שלג. כמובן שצריך לחכות שהחרף יגיע גם אלינו, וזה לרוב קורה אחרי ההרים הגבוהים של אירופה..

ציוד סקי
לרוב משכירים ציוד וביגוד סקי, ורק המכורים שיוצאים לחופשת סקי כל שנה שווה להם לרכוש ציוד או ביגוד סקי משלהם. הכוונה לכל מה שקשור לפעילות החורף, החל מביגוד תרמי תחתון, חליפת סקי, מכנסי גלישה, מגלשיים או קרש הסנובורד, קסדה, גוגלס ועוד שלל פריטים.

ביטוח סקי
לא לשכוח לעשות הרחבת ביטוח לסקי, זה מאוד חשוב.
אל תתקמצנו על כמה דולרים ליום לאדם, טוסו בראש שקט עם ביטוח מקיף הכולל ספורט חורף, כיסוי מורחב של כמה מאות אלפי דולרים, הטסה רפואית ועוד.
כדאי לקרוא את הכתבה הבאה עם הרבה מידע חשוב על כל מה שממש חייבים לדעת על ביטוח סקי לפני שעולים על המטוס.

עד כאן להפעם, האם אתם מוכנים לחופשת הסקי שלכם?

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s

%d בלוגרים אהבו את זה: